Uraikan tujuan pemulihan/recovery - Soalpoint

Uraikan tujuan pemulihan/recovery!

Jawab:

Pemulihan bertujuan pengisian kembali pada kondisi sebelum berlatih, agar dapat menerima pembebanan yang lebih berat pada program pelatihan selanjutnya.

—————-#—————-

Semoga Bermanfaat

Jangan lupa komentar & sarannya

Semoga Questions pada postingan ini Pertanyaan yang anda cari

Kunjungi terus: katabijake.com/quiz/ OK! 🙂