Votere | Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan kumpulan contoh soal materi seni bela diri pencak silat dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) revisi. Semoga apa yang admin bagikan kali ini dapat membantu Bapak, Ibu Guru, dan peserta didik dalam mencari referensi tentang contoh soal materi seni bela diri pencak silat dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) revisi.
Gambar: freepik.com
1. Pencak silat adalah ....
A. suatu metode bela diri yang diciptakan untuk mempertahankan diri dari bahaya
B. suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita sombong
C. suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita merasa hebat
D. suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita majadi terbaik
2. Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah ....
A. Pesilat
B. IPSI
C. PRSI
D. Persinas
3. Aspek olah raga, kesenian, beladiri, spiritual, termasuk dalam ...
A. Tujuan pencak silat
B. Unsur-unsur pencak silat
C. Fungsi pencak silat
D. Tehnik pencak silat
4. Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ....
A. Jatuhan
B. Pukulan
C. Tendangan
D. Tagkisan
5. Membentuk masyarakat berjiwa sehat, berpikir cerdas, berprestasi termasuk dalam....
A. Tujuan pencak silat
B. Unsur-unsur pencak silat
C. Fungsi pencak silat
D. Tehnik pencak silat
6. Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai ....
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
7. Pencak silat ditinjau dari sudut seni harus mempunyai keselarasan dan keseimbangan antara wirama, wirasa, wiraga, atau keserasian irama, penyajian tehnik,dan penghayatan. Termasuk fungsi pencak silat dibidang....
A. Seni
B. Beladiri
C. Kesehatan
D. Pendidikan
8. Tujuan gerak menangkis adalah ....
A. Membendung setiap pukulan dan tendangan
B. Menghindari serangan lawan
C. Menghindari tebasan lawan
D. Menghindari tendangan lawan
9. Dibawah ini yang bukan termasuk sikap kuda-kuda adalah....
A. Kuda-kuda depan
B. Kuda-kuda belakang
C. Kuda-kuda tengah
D. Kuda-kuda serong
10. Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah ....
A. Elakan bawah
B. Elakan belakang
C. Elakan mundur
D. Elakan samping
11. Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah....
A. Elakan
B. Tangkisan
C. Tendangan
D. Kuda-kuda
12. Berikut yang bukan pukulan tangan terbuka adalah ....
A. Pukulan dengan ujunga jari
B. Pukulan dengan mengepal
C. Pukulan dengan samping telapak tangan
D. Pukulan dengan belakang telapak tangan
13. Serangan yang dilakukan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya,disebut juga dengan tehnik....
A. Tendangan
B. Elakan
C. Tangkisan
D. Pukulan
14. Ikatan pencak silat indonesia di prakarsai oleh....
A. Mr. Boyke
B. Mr. Wongsonegoro
C. Mr. Wongsonegara
D. Mr. Walisongo
15. Dibawah ini yang bukan merupakan manfaat dari pencak silat adalah....
A. Melatih kesabaran
B. Melatih mental
C. Melatih konsentrasi
D. Melatih kekuatan
16. Aspek olah raga, kesenian, beladiri, spiritual, termasuk dalam....
A. Tujuan pencak silat
B. Unsur-unsur pencak silat
C. Fungsi pencak silat
D. Tehnik pencak silat
17. Pertandingan pencak siat di tentukan dengan ....
A. Game
B. Set
C. Babak
D. Regu
18. Membentuk masyarakat berjiwa sehat, berpikir cerdas, berprestasi termasuk dalam....
A. Tujuan pencak silat
B. Unsur-unsur pencak silat
C. Fungsi pencak silat
D. Tehnik pencak silat
19. Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai ....
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
20. Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah....
A. Elakan
B. Tangkisan
C. Tendangan
D. Kuda-kuda
21. Tujuan gerak menangkis adalah ....
A. Membendung setiap pukulan dan tendangan
B. Menghindari serangan lawan
C. Menghindari tebasan lawan
D. Menghindari tendangan lawan
A. Tendangan
B. Elakan
C. Tangkisan
D. Pukulan
23. Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah ....
A. Elakan bawah
B. Elakan belakang
C. Elakan mundur
D. Elakan samping
24. Berikut ini yang bukan termasuk teknik dasar pencak silat ialah ....
A. Pukulan
B. Elakan
C. Tangkisan
D. Sundulan
25. Pendirian pendirian PERSILAT (Persekutuan Pencak Silat Antarbangsa) pada tanggal ....
A. 9 Juni 1980
B. 11 Maret 1980
C. 4 April 1997
D. 1 Januari 1989
26. Dalam pendak silat, sasaran tinggi ditunjukan kearah berikut kecuali ....
A. Dada
B. Uluh hati
C. Dagu
D. Pinggang
27. Ikatan pencak silat indonesia di prakarsai oleh....
A. Mr. Boyke
B. Mr. Wongsonegoro
C. Mr. Wongsonegara
D. Mr. Walisongo
28. Gerakan yang digunakan untuk menyerang lawan dengan menggunakan pergelangan tangan disebut....
A. Kuncian
B. Pukulan
C. Tangkisan
D. Guntingan
29. Posisi kedua kaki sejajar dan di buka kurang lebih 2 kali lebar bahu. Kedua kaki di tekuk, badan tegap, berat badan terbagi rata diantara dua kaki. Merupakan kuda-kuda ....
A. tengah
B. samping
C. depan
D. belakang
30. Posisi menapak kaki untuk memperkukuh posisi tubuh disebut ....
A. Pukulan
B. Tendangan
C. Tangkisan
D. Kuda-kuda
31. Bidang tanding pada gelanggang pencak silat yaitu berdiameter ....
A. 3 m
B. 5 m
C. 8 m
D. 10 m
32. Pencak silat berasal dari ....
A. Malaysia
B. Korea
C. Indonesia
D. Jepang
33. Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna. yaitu warna ....
A. Merah dan kuning
B. Merah dan biru
C. Kuning dan biru
D. Biru dan hijau
34. Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna. yaitu warna ....
A. Merah dan kuning
B. Merah dan biru
C. Kuning dan biru
D. Biru dan hijau
35. Berikut yang merupakan unsur-unsur dari sikap pasang adalah ....
A. Sikap kuda-kuda
B. Sikap tubuh
C. Sikap lengan
D. Sikap mata
36. Arah mata angin dalam pencak silat ada ....
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
37. Pertandingan pencak siat di tentukan dengan ....
A. Game
B. Set
C. Babak
D. Regu
38. Teknik serangan dasar pencak silat dengan menggunakan kaki disebut....
A. Pukulan
B. Kuda kuda
C. Tangkisan
D. Tendangan
39. Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ....
A. Jatuhan
B. Pukulan
C. Tendangan
D. Tangkisan
40. Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh yaitu posisi ....
A. Kuda-kuda
B. Sikap dan Gerak
C. Kembangan
D. Langkah
41. Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah ....
A. Elakan bawah
B. Elakan belakang
C. Elakan mundur
D. Elakan samping
42. Induk organisasi pencak silat didirikan pada tahun....
A. 1938
B. 1958
C. 1948
D. 1968
43. Berikut yang bukan pukulan tangan terbuka adalah ....
A. Pukulan dengan ujunga jari
B. Pukulan dengan mengepal
C. Pukulan dengan samping telapak tangan
D. Pukulan dengan belakang telapak tangan
44. Ikatan pencak silat indonesia di prakarsai oleh....
A. Mr. Boyke
B Mr. Wongsonegoro
C. Mr. Wongsonegara
D. Mr. Walisongo
45. Berikut yang tidak termasuk tangkisan satu lengan adalah ....
A Tangkisan samping
B. Tangkisan dalam
C. Tangkisan bawah
D. Tangkisan atas
46. Fungsi dari gerakan langkah dalam pencak silat adalah ....
A. Untuk mengatur gaya
B. Sebagai dasar tumpuan
C. Untuk serangan lawan
D. Sebagai Tangkisan
47. Dibawah ini yang bukan merupakan manfaat dari pencak silat adalah....
A. Melatih kesabaran
B. Melatih mental
C. Melatih konsentrasi
D. Melatih kekuatan
48. Bidang tanding pada gelanggang pencak silat yaitu berdiameter ....
A. 3 m
B. 5 m
C. 8 m
D. 10 m
49. Perguruan pencak silat cimande berasal dari ....
A. Cianjur
B. Padang
C. Bogor
D. Banten
50. Unsur-unsur yang terdapat dalam pencak silat yaitu, kecuali ....
A. Olahraga
B. Kesenian
C. Bela diri
D. Kesehatan
51. Berikut ini yang bukan merupakan jenis jenis jatuhan adalah....
A. Guntingan
B. Besetan
C. Sabetan
D. Bantingan
52. Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna yaitu warna ....
A. Merah dan kuning
B. Merah dan biru
C. Kuning dan biru
D. Biru dan hijau
53. Peralatan yang di gunakan dalam pertandingan pencak silat ....
A. sarung tangan
B. sabuk pengaman
C. body protector
D. helm
54. Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....
A. Tendangan sabit
B. Tendangan lurus
C. Tendangan T
D. Tendangan menyilang
55. Pakaian yang digunakan untuk bertanding pencak silat berwarna ....
A. hitam
B. putih
C. merah
D. hijau
56. Berdiri kuda-kuda salah satu kaki ditarik ke depan dengan lutut tetap ditekuk, sedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan bertumpu di kaki depan merupakanteknik kuda-kuda ....
A. Depan
B. Belakang
C. Tengah
D. Samping
57. Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia....
A. Pencak Silat
B. Karate
C. Taekwondo
D. Kempo
58. Tedangan yang dilakukan dalam lintasan setengah lingkaran adalah tendangan ....
A. Sabit
B. Silang
C. Melingkar
D. Tendangan T
59. Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan pencak silat adalah ....
A. Merah
B. Putih
C. Hitam
D. Hijau
A. Tendangan
B. Pukulan
C. Hindaran
D. Tangkisan
61. Sikap dasar dan langkah kuda-kuda yaitu ....
A. Berdiri kangkang
B. Berdiri kaki rapat
C. Istirahat
D. Tegak
62. Dibawah ini yang bukan termasuk sikap kuda-kuda adalah....
A. Kuda-kuda depan
B. Kuda-kuda belakang
C. Kuda-kuda tengah
D. Kuda-kuda serong
63. Gerak dasar pencak silat yang dilakukan dengan cara melangkah berpindah tempat disebut gerak ....
A. lokomotor
B. lokomotif
C. nonlokomotif
D. nonlokomotor
64. Suatu sikap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir rangkaian gerakan disebut....
A. Sikap tangkisan
B. Sikap hindaran
C. Sikap pasang
D. Sikap siap siaga
65. Contoh pencak silat melatih kedisiplinan, yaitu ....
A. Disiplin dalam waktu latihan
B. Disiplin dalam kegiatan pencurian
C. Disiplin dalam membolos sekolah
D. Disiplin dalam memasak
66. Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah....
A. Elakan
B. Tangkisan
C. Tendangan
D. Kuda-kuda
67. Arah mata angin dalam pencak silat ada ....
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
68. Gerakan dalam pencak silat yang di kenal dengan sebutan delapan penjuru mata angin di sebut....
A. Arah
B. Langkah
C. Kuda-kuda
D. Sikap pasang
69. Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu ....
A. Tendangan
B. Pukulan
C. Hindaran
D. Tangkisan
70. Perubahan kaki untuk merubah posisi tubuh dinamakan ....
A. Pola gerak
B. Langkah
C. Pola Langkah
D. Cara melangkah
71. Aliran pencak silat yang berasal dari pulau bali yaitu ....
A. Cimande
B. Setia hati teratai
C. Bhakti Negara
D. Cikalong
72. Seseorang yang telah terampil dan menguasai gerakan pencak silat hendaknya selalu bersikap ....
A. Selalu mengalah
B. Pamer kemampuan
C. Berani membela yang benar
D. Tidak peduli lingkungan
73. Ukuran lebar dan panjang pada gelanggang pencak silat yaitu ....
A. 11 m x 11 m
B. 10 m x 10 m
C. 5 m x 6 m
D. 3 m x 4 m
74. Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ....
A. Jatuhan
B. Pukulan
C. Tendangan
D. Tagkisan
75. Istilah bagi seni pembelaan diri bangsa indonesia dengan nama “Pencak Silat” dikukuhkan dalam ....
A. Kongres IPSI tahun 1950 di Yogyakarta
B. Seminar Pencak silat tahun 1973 di Tugu Bogor
C. Kongres IPSI II tahun 1961 di Bandung
D. Kongres IPSI II tahun 1961 di Bandung
76. Tujuan gerak menangkis adalah ....
A. Membendung setiap pukulan dan tendangan
B. Menghindari serangan lawan
C. Menghindari tebasan lawan
D. Menghindari tendangan lawan
77. Nilai tenggang rasa, percaya diri sendiri dan kepribadian pada pencak silat adalah ....
A. Sering menolong sesama
B. Tidak kenal menyerah
C. Bersikap masa bodo
D. bertindak sewenang-wenang
78. Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan disebut ....
A. Body protector
B. Body building
C. Body language
D. Body countack
79. DI bawah ini yang tidak termasuk ciri dari pencak silat yaitu ....
A. Emosi dan kesel
B. Memanfaatlam setiap serangan dan tenaga lawan
C. Menggunakan kelentukan, kelincahanan, kecepatan
D. Sikap tenang dan lemas (rileks)
80. Aspek olah raga, kesenian, beladiri, spiritual, termasuk dalam ....
A. Tujuan pencak silat
B. Unsur-unsur pencak silat
C. Fungsi pencak silat
D. Tehnik pencak silat
Posting Komentar
Posting Komentar