Kumpulan Soal PG Lompat Tinggi
1. Nama lain dari lompat tinggi yaitu ….
a. Long up
b. High up
c. Jumping
d. High jump
2. Pada lompat tinggi gaya straddle, besar sudut arah awalan yaitu ….
a. 500 sampai 750
b. 350 sampai 400
c. 250 sampai 350
d. 450 sampai 550
3. Gaya dalam lompat tinggi terbagi atas ….
a. 5 gaya
b. 1 gaya
c. 3 gaya
d. 4 gaya
4. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah ….
a. Tangan
b. Kepala
c. Kaki ayun
d. Bahu
5. Lompat tinggi merupakan olahraga yang berada dibawah naungan organisasi….
a. PSSI
b. PEPSIBASI
c. PERSINASI
d. PASI
6. Sudut putaran tolakan kaki dan ayunan tangan saat badan melompat ke atas adalah...
a. 130o
b. 140o
c. 165o
d. 180o
7. Panjang penopang bilah...
a. 11 cm
b. 6 cm
c. 10 cm
d. 3 cm
8. Awalan, harus dilakukan dengan cepat dan menikung/ agak melingkar, dengan langkah untuk awalan tersebut kira – kira 7-9 langkah. Berikut adalah awalan untuk gaya ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
9. Gerakan berlari menuju mistar adalah pengertian dari ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
10. Perbedaan gaya straddle dengan gaya lainnya pada lompat tinggi dapat dilihat pada saat …
a. Berlari
b. Melakukan awalan
c. Melewati mistar
d. Meninggalkan matras lompat
11. Berapa ukuran matras untuk pendaratan pada gaya Fosbury Flop ...
a. 30-35 cm
b. 5-10 cm
c. 10 – 20 cm
d. 3-5 cm
Jawaban:
1.d. High jump
2. d. 450 sampai 550
3. d. 4 gaya
4. b. Kepala
5. d. PASI
6. d. 180o
7. b. 6 cm
8. d. Gaya Fosbury Flop
9. a. Awalan
10. c. Melewati mistar
11. c. 10 – 20 cm
Posting Komentar
Posting Komentar