Kumpulan 120+ Contoh Soal Aktivitas Renang Dilengkapi Kunci Jawaban PJOK Revisi Terbaru

Posting Komentar

Votere | Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan kumpulan contoh soal materi aktivitas renang dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran PJOK revisi. Semoga apa yang admin bagikan kali ini dapat membantu Bapak, Ibu Guru, dan peserta didik dalam mencari contoh soal materi aktivitas renang dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran PJOK.

 Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan kumpulan contoh soal materi aktivitas rena Kumpulan 120+ Contoh Soal Aktivitas Renang Dilengkapi Kunci Jawaban PJOK Revisi Terbaru

Gambar: pixabay.com

1. Penggunaan dari kacamata renang agar tidak terjadi .... 
A. Tidak silau
B. Terlihat jelas
C. Mencegah iritasi mata
D. Memaksimalkan gerakan tengan

2. Renang yang startnya diawali di bawah balok start adalah ....
A. Gaya bebas
B. Gaya dada
C. Gaya kupu-kupu
D. Gaya punggung

3. Gaya dada dinamakan juga dengan gaya...
A. Gaya katak
B. Gaya kupu-kupu
C. Gaya punggung
D. Gaya renang

4. Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya ....
A. Bebas
B. Punggung
C. Kupu-kupu
D. Dada

5. Gaya yang tidak terikat dengan teknik teknik dasar tertentu disebut ....
A. Gaya dada
B. Gaya bebas
C. Gaya punggung
D. Gaya kepala

6. Perenang pada saat berbalik dalam pertandingan renang harus ....
A. Menyentuh tempat start
B. Menyentuh ujung tombak
C. Keluar kolam
D. Naik ke atas

7. Start renang gaya punggung dilakukan di ....
A. dalam air menghadap dinding kolam
B. atas balok start
C. tepian kolam renang
D. atas kolam renang

8. Pengambilan napas pada renang gaya bebas adalah ....
A. Saat kepala menoleh ke samping dan sebagian wajah di atas permukaan air
B. Saat kepala menghadap ke bawah
C. Saat melakukan lecutan kaki pertama
D. Saat awal gerakan tangan

9. Berikut ini yang bukan termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat adalah ....
A. Menyikat lantai kolam
B. Mengganti air dengan teratur
C. Membersihkan lantai kolam
D. Menambahkan kaporit sebanyak mungkin

10. Berikut ini yang bukan manfaat berlatih renang adalah ....
A. Kesenangan
B. Bergengsi
C. Kesehatan
D. Relaksasi

11. Dalam olahraga renang gaya bebas pada waktu melakukan pukulan ke bawah, kaki dalam posisi lurus dan kedalamnya kurang lebih, di bawah permukaan air ....
A. 20 cm
B. 30 cm
C. 40 cm
D. 50 cm

12. Cara pengambilan napas yang baik dan biasa dilakukan para perenang gaya bebas adalah dengan ...
A. Satu arah 
B. Dua arah
C. Bergantian arah
D. Tiga arah

13. Posisi kepala saat melakukan renang gaya bebas yang benar adalah ....
A. Diatas permukaan air dan menghadap keatas
B. Didalam air dan menghadap kebawah
C. Dibawah permukaan air dan menghadap kekiri
D. Dibawah permukaan air dan menghadap kekanan

14. Agar dapat berenang, keterampilan yang pertama kali dilatih adalah ....
A. Meluncur
B. Mengapung
C. Mengambil napas di dalam air
D. Mengayun kedua tungkai

15. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas yaitu gerakan ....
A. Lengan
B. Kepala
C. Perut
D. Pinggang

16. Teknik ayunan kaki yang digunakan dalam gaya bebas, sumbu gerakannya terdapat pada ....
A. Pangkal kaki
B. Ujung kaki
C. Pangkal lengan
D. Pangkal paha

17. Siswa yang melakukan renang akan merasa senang, percaya diri dan berani, hal ini merupakan pengaruh renang dilihat dari ....
A. Fisiologis
B. Biologis
C. Psikologis
D. Anatomi

18. Salah satu hal yang perlu dilakukan untuk menghindari kecelakaan di air adalah ....
A. Berlatih di kolam dangkal
B. Berlatih di kolam dalam
C. Memakai baju renang
D. Tidak makan di kolam renang 

19. Gerakan gaya bebas pertama-tama dilakukan oleh Crawl Australia, yaitu dilakukan dengan dua kali gerakan lengan dan diteruskan dengan ....
A. Satu kali gerakan kaki
B. Dua kali gerakan kaki
C. Tiga kali gerakan kaki
D. Empat kali gerakan kaki

20. Berikut ini yang bukan termasuk teknik dasar yang harus dikuasai untuk meminimalkan kecelakaan air adalah teknik ....
A. Mengapung
B. Berendam
C. Meluncur
D. Pernapasan

21. Agar tidak mengalami kram saat berenang maka sebelum berenang hendaknya ....
A. Makan terlebih dahulu
B. Melakukan pemanasan
C. Mengurangi minum sebelum berenang
D. Minum sebanyak-banyaknya sebelum berenang

22. Gaya berenang yang dianggap paling mudah dilakukan dan digunakan untuk menolong korban kecelakan di air adalah ....
A. Gaya bebas
B. Gaya katak
C. Gaya magnet
D. Gaya kupu-kupu

23. Tujuan dari berlatih variasi gerakan kaki dalam renang gaya bebas yaitu ....
A. Melatih keseimbangan
B. Melatih kecepatan gerakan kaki
C. Melatih koordinasi gerak
D. Melatih keterampilan gerakan kaki

24. Mandi pada air pancuran yang tersedia sebelum masuk ke kolam renang dimaksudkan untuk ....
A. Memastikan bahwa tubuh dapat menyesuaikan dengan suhu air
B. Menaati peraturan yang berlaku
C. Menjaga kesegaran sebelum berenang
D. Menambah kemampuan berenang

25. Teknik dasar renang yang harus dikuasai adalah ....
A. Mengambil napas 
B. Gerakan tangan
C. Ayunan tangan
D. Meluncur

26. Tahap pertama sebelum berolahraga di dalam air adalah berlatih ....
A. Pernapasan
B. Tenaga dalam
C. Polo ai
D. Renang 

27. Diantara gaya renang, renang yang menghasilkan gerakan paling cepat adalah ....
A. Gaya dada
B. Gaya punggung
C. Kupu-kupu
D. Gaya bebas

28. Berikut ini yang tidak termasuk teknik gerakan renang gaya bebas adalah ....
A. Ayunan kaki
B. Koordinasi gerakan
C. Ayunan lengan
D. Gerakan terjun

29. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....
A. Memutar permukaan air
B. Menekan permukaan air
C. Naik turun memukul permukaan air
D. Mendorong permukaan air

30. Sebelum renang, sebaiknya melakukan pemanasan berupa peregangan otot-otot dengan tujuan ....
A. Memanaskan tubuh
B. Mencegah terjadinya kejang otot
C. Mencapai kecepatan yang optimal
D. Melemaskan kaki

31. Back up merupakan latihan persiapan renang yang berfungsi untuk ....
A. Kelincahan
B. Tenaga eksplosif
C. Penguatan otot punggung
D. Penguatan otot kaki

32. Berikut ini yang tidak termasuk latihan renang gaya bebas adalah gerakan ....
A. Tangan
B. Kaki
C. Lanjutan
D. Mengambil napas

33. Jumlah lintasan dalam kolam renang adalah ....
A. 4 jalur
B. 5 jalur
C. 6 jalur
D. 8 jalur

34. Teknik gerakan tungkai pada renang gaya bebas adalah ....
A. Kedua tungkai bergerak bersamaan searah
B. Kedua lutut selalu ditekuk
C. Kedua tungkai bergerak berlawanan arah
D. Kedua tungkai selalu lurus

35. Aquatic merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan sudah barang tentu menyehatkan, bahkan kini banyak kegiatan-kegiatan Aquatic mode baru yang diperlombakan atau hanya sekedar ajang rekreasi. Pernyataan berikut yang merupakan pengertian dari Aquatic ialah ....
A. Olahraga yang menggunakan benda benda berbahan dasar air.
B. Air yang harus dikonsumsi saat melakukan aktivitas air
C. Olahraga yang melintasi permukaan air.
D. Segala jenis olahraga yang menggunakan media air

36. Posisi tubuh saat melakukan start renang gaya bebas adalah ....
A. Berada di atas balok start
B. Berada di dalam air kolam
C. Berada di samping kanan kolam
D. Berada di samping kiri kolam

37. Renang gaya dada disebut juga gaya ....
A. Crawl
B. Freestyle
C. Breast stroke
D. Back crawl

38. Kekuatan yang dapat menabahan perenang maju adalah ....
A. Dorongan
B. Dayungan
C. Tahanan
D. Pukulan

39. Posisi badan renang gaya punggung adalah ....
A. Telentang
B. Miring
C. Tegak
D. Telungkup

40. Berikut ini yang bukan merupakan cara melakukan terjun dari tepi kolam adalah ....
A. Terjun satu kaki
B. Terju ke depan dari posisi kaki berdiri
C. Terjun dengan bantuan hulahop
D. Terjun dari papan loncatan

41. Pertandingan renang gaya punggung pertama dipertandingkan di ....
A. Olimpiade Inggris
B. Olimpiade Paris
C. Olimpiade Prancis
D. Olimpiade Jerman

42. Berikut merupakan tiga fase gerakan kaki dalam renang gaya dada, kecuali ....
A. Kedua kaki lurus
B. Lutut ditarik ke samping
C. Kedua tumit tetap rapat
D. Kedua kaki diam

43. Jarak yang ditempuh untuk renang gaya dada adalah ....
A. 100 meter
B. 300 meter
C. 400 meter
D. 800 meter

44. Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk ....
A. Latihan
B. Pemanasan
C. Pendinginan
D. Rileksasi

45. Gaya kupu-kupu disebut juga dengan istilah ....
A. Butterfly
B. Dragonfly
C. Freestyle
D. Flying dove

46. Bagaimana akhir dari tendangan kedua kaki pada renang gaya dada ....
A. Lutut, tumit, lurus dan terbuka
B. Lutut, tumit diam
C. Lutut, tumit lurus dan rapat
D. Diam ditempat

47. Perkembangan renang di Indonesia dimulai pada tanggal ....
A. 20 Maret 1951
B. 22 Maret 1950
C. 21 Maret 1951
D. 24 Maret 1951

48. Selesai tendangan kedua kaki lurus pergelangan kaki rapat dan badan dalam posisi ....
A. Miring
B. Berdiri
C. Vertical
D. Horizontal

49. Gerakan kaki pada renang gaya punggung adalah naik turun dan di lakukan lebih ....
A. dalam
B. atas
C. miring
D. cepat

50. Induk organisasi renang seluruh dunia adalah ....
A. FINA
B. FIFA
C. PBVSI
D. PBI

51. Panjang kolam renang berdasarkan standar internasional adalah ....
A. 50 meter
B. 70 meter
C. 80 meter
D. 90 meter

52. Sikap badan pada renang gaya bebas adalah ....
A. Overline
B. Deadline
C. Online
D. Telungkup

53. Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya ....
A. Gaya bebas
B. Gaya kupu-kupu
C. Gaya punggung
D. Gaya dada

54. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....
A. Memutar permukaan air
B. Menekan permukaan air
C. Naik turun memukul permukaan air
D. Mendorong permukaan air

56. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ....
A. Tidak cepat lelah
B. Tidak cepat lapar
C. Beradaptasi dengan air
D. Tidak kaku

57. Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali ....
A. Gaya bebas
B. Gaya Punggung
C. Gaya Kupu-kupu
D. Gaya Meluncur

58. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu disebut ....
A. Gaya dada
B. Gaya bebas
C. Gaya punggung
D. Gaya kepala

59. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu dinamakan ....
A. Gaya kupu-kupu
B. Gaya punggung
C. Gaya dada
D. Gaya bebas

60. Gerak maju seorang perenang didapat dari ....
A. Gerakan mendesak air ke samping kanan
B. Gerakan mendesak air ke samping kiri
C. Gerakan mendesak air ke atas
D. Gerakan mendesak air ke depan

61. Kedua tangan bersama-sama digerakkan ke depan di atas permukaan air disebut gaya ....
A. Bebas
B. Rimau
C. Dada
D. Butterfly

62. Hal-hal berikut ini terdapat kolam renang, kecuali ....
A. Papan loncat
B. Balok start
C. Alat pertolongan
D. Balok keseimbangan

63. Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya ....
A. gaya bebas
B. gaya punggug
C. gaya dada
D. gaya katak

64. Menghirup udara pada saat bernapas pada renang gaya bebas adalah ....
A. Muka di dalam air
B. Kepala di putar ke samping
C. Muka di atas air
D. Udara di keluarkan di dalam air

65. Dalam renang gaya punggung gerakan lengan terdiri dari tiga fase yaitu fase ....
A. mendorong, menurun, menarik
B. menarik, menurun, istirahat
C. menarik, istirahat, mendorong
D`. menarik, mendorong, istirahat

66. Persatuan renang Indonesia disebut ....
A. PRI
B PBI
C. PBVSI
D. PRSI

67. Pada mulanya gaya kupui-kupu merupakan variasi dari gaya ....
A. Gaya meluncur
B. Gaya dada
C. Gaya punggung
D. Gaya bebas

68. Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ....
A. Pergantian gerakan lengan
B. Melakukan dorongan
C. Tebasan kaki
D. Di dalam air

69. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air dinamakan gaya ....
A. Gaya kupu-kupu
B. Gaya dada
C. Gaya punggung
D. Gaya bebas

70. Posisi start saat melakukan loncat indah gaya forward dive adalah ....
A. Berbaring
B. Berdiri menghadap kolam renang
C. Jongkok
D. Berdiri membelakangi kolam renang

71. Dalam perlombaan renang berkelas olimpiade, pada lapisan atas balok start dilapisi bahan ....
A. Perak
B. Aluminium
C. Antilicin
D. Plastik

72. Anggota tubuh yang lebih dulu menyentuh air pada gaya forward dive adalah ....
A. Kaki
B. Kepala
C. Tangan
D. Dada

73. Perenang ada dalam posisi start setelah wasit meneriakkan ....
A. Aba-aba maju
B. Aba-aba siap
C. Aba-aba bersedia
D. Aba-aba mulai

74. Pengambilan nafas dalam renang gaya bebas adalah ....
A. Memutar kepala ke samping
B. Menengadahkan kepala ke atas
C. Menghadapkan kepala tegak lurus dengan permukaan air
D. Meluruskan kepala ke bawah

75. Penggunaan kacamata renang dengan tujuan ....
A. Agar tidak silau
B. Memaksimalkan gerakan tangan
C. Mencegah iritasi mat
D. Meminimalkan gerakan tangan

76. Gerakan lengan selama di luar air disebut ....
A. Gerakan dorongan
B. Gerakan entry
C. Streamline
D. Gerakan recovery 

77. Di bawah ini gaya dalam renang, kecuali ....
A. Gaya kupu-kupu
B. Gaya punggung
C. Gaya dada
D. Gaya kepala 

78. Posisi badan saat renang gaya bebas adalah ....
A. Melengkung ke bawah
B. Tegak lurus terhadap permukaan air
C. Melengkung ke atas
D. Sedatar mungkin dengan permukaan air

79. Hingga tembakan pistor start dimulai, tubuh perenang harus dalam keadaan ....
A. Menarik nafas
B. Berenang
C. Diam
D. Meluncur

80. Frekuensi gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....
A. Dua kali tendangan kaki untuk enam kali putaran lengan
B. Enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lengan
C. Enam kali tendangan kaki untu kempat kali putaran lengan
D. Enam kali tendangan kaki untuk tiga kali putaran lengan

81. Salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu ....
A. Sirip
B. Kacamata renang
C. Sarung tangan berselaput
D. Topi renang

82. Agar lebih cepat menjangkau korban di dalam air sebaiknya penolong berenang menggunakan gaya ....
A. Katak
B. Dada
C. Bebas
D. Kupu-kupu

83. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm tahun ....
A. 1997
B. 1990
C. 1913
D. 1912

84. Start renang gaya punggung dilakukan di ....
A. Dalam air menghadap dinding kolam
B. Atas balok start
C. Tepian kolam renang
D. Atas kolam renang

85. Pada nomor perlombaan renang gaya dada, gaya kupu-kupu, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start ....
A. Di dalam kolam
B. Di atas balok lompat
C. Di atas balok start
D. Di bawah balok start

86. Gerakan istirahat pada renang gaya punggung dilakukan setelah ....
A. Recovery
B. Start
C. Pull
D. Finish

87. Olahraga renang dimulai sejak abad ke-19 di kota ....
A. Munich
B. Roma
C. Sydney
D. London

88. Pakaian renang dianjurkan berbahan ....
A. Karet
B. Kaus
C. Sutra
D. Katun

89. Gaya dada dinamakan juga dengan gaya ....
A. Gaya kupu-kupu
B. Gaya punggung
C. Gaya dada
D. Gaya katak

90. Berikut ini adalah manfaat dari olahraga renang, kecuali ....
A. Menambah beban tubuh
B. Menambah tinggi badan
C. Menguatkan otot-otot
D. Melatih pernapan

91. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan ....
A. Penggunaan formalin
B. Penggunaan garam
C. Penggunaan obat-obatan
D. Penggunaan kaporit

92. Posisi start atau awalan dalam berenang adalah ....
A. Kaki dalam keadaan diam
B. Langsung meloncat tanpa aba-aba
C. Kaki menempel pada dinding kolam renang
D. Perenang meloncat dari balok start

93. Gaya yang diperkenalkan pertama kali dalam renang adalah ....
A. Side arm stroke
B. Side arm pool
C. Over arm side stroke
D. Arm stroke

94. Apa yang menyebabkan gaya dada berbeda dengan gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air ....
A. Posisi tubuh yang membelakangi air
B. Posisi tubuh yang tetap
C. Posisi tubuh yang tidak stabil
D. Posisi tubuh yang berubah-ubah 

95. Alternate arm stroke merupakan istilah lain dari renang gaya ....
A. Side stroke
B. Back stroke
C. Crawl
D. Breast stroke

96. Gaya renang tertua menurut Olimpiade Paris tahun 1990 saat ditampilkan pertama kali adalah ....
A. Batu
B. Dada
C. Bebas
D. Kupu-kupu

97. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan ....
A. Penggunaan Kaporit
B. Pengunaan formalin
C. Pengunaan obat-obatan pada air
D. Penggunaan garam

98. Menurut Federasi Internasional, perenang gaya apakah yang bergerak lambat ....
A. Batu
B. Bebas
C. Kupu-kupu
D. Dada

99. Berikut ini salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu...
A. Sarung tangan berselaput
B. Kacamata renang
C. Baju renang
D. Topi renang

100. Organisasi FINA (Federation Internationale de Nation) merupakan organisasi olahraga dalam bidang ....
A. Bulutangkis
B. Atletik
C. Sepakbola
D. Renang

101. Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya ....
A. Gaya punggung
B. Gaya kupu-kupu
C. Gaya dada
D. Gaya kepala

102. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya ....
A. Gaya telentang
B. Gaya bebas
C. Gaya terbang
D. Gaya punggung

103. Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya ....
A. Gaya kepala
B. Gaya punggung
C. Gaya bebas
D. Gaya dada

104. Pakaian renang biasanya terbuat dari bahan ....
A. Nilon
B. Karet
C. Wol
D. Katun

105. Berikut ini yang bukan manfaat dari olagraga renang adalah ....
A. Melatih pernapasan
B. Menambah tinggi badan
C. Menguatkan otot
D. Menambah beban tubuh

106. Pada awalnya gaya kupu-kupu merupakan variasi dari gaya ....
A. Gaya telentang
B. Gaya punggung
C. Gaya terbang
D. Gaya dada

107. Saat berenang gaya bebas, posisi wajah harus menghadap ke ....
A. Kanan
B. Bawah
C. Permukaan air
D. Belakang

108. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas yaitu ....
A. Gerakan kepala
B. Gerakan lengan
C. Gerakan pinggul
D. Gerakan kaki

109. Pengambilan nafas yang tepat dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ....
A. Pergantian gerakan lengan
B. Tebasan kaki
C. Melakukan dorongan
D. Didalam air

110. Ketika berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke ....
A. Atas
B. Kanan
C. Permukaan air
D. Kiri

111. Hal-hal berikut ini yang terdapat dalam kolam renang kecuali ....
A. Papan loncat
B. Alat pertolongan
C. Balok Start
D. Balok keseimbangan

112. Berikut ini yang bukan termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat adalah ....
A. Menyikat lantai kolam
B. Mengganti air dengan teratur
C. Membersihkan lantai kolam
D. Menambahkan kaporit sebanyak mungkin

113. Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah ....
A. Beradaptasi dengan air
B. Agar tidak cepat lelah
C. Tidak tenggelam
D. Tidak kaku

114. Gaya berenang seperti terbang disebut ....
A. Gaya kepala
B. Gaya dada
C. Gaya punggung
D. Gaya kupu-kupu

115. Gerak maju seorang perenang di dapat dari ....
A. Gerakan mendesak air ke bawah dan keatas
B. Gerakan mendesak air ke depan
C. Gerakan mendesak air ke samping kanan
D. Gerakan mendesak air ke samping kiri

116. Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya ....
A. Gaya bebas
B. Gaya dada
C. Gaya punggung
D. Gaya kupu-kupu

117. Sikap badan yang benar pada renang gaya bebas adalah...
A. Overline
B. Deadline
C. Telungkup
D. Berputar

118. Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ....
A. Panjang nafas 
B. Ayunan kedua belah tangan secara bersamaan
C. Kekuatan kaki
D. Ayunan kedua belah kaki secara bersamaan

119. Berikut ini yang bukan gaya dalam renang adalah...
A. Gaya kupu-kupu
B. Gaya dada
C. Gaya punggung
D. Gaya kepala

120. Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya ....
A. Gaya kepala
B. Gaya kupu-kupu
C. Gaya punggung
D. Gaya bebas

Related Posts

Posting Komentar

Subscribe Our Newsletter

Iklan